fittanya.hu

Elegancia, hatékonyság, kíméletesség. Kevés termék kínálja mindhármat egyszerre. A svájci Curaprox cégnek azonban sikerü...

Az erősítés és a kardió is megvalósítható ezzel a négy egyszerű gyakorlattal: nem kell komplikált mozgásformákat végezne...

A TRX erősít, egyensúlyba hoz, rugalmassá tesz. Ha végcsinálod az alábbi, 20 perces gyakorlatsort, az egész testedet kel...

Nincs is jobb érzés, mint délután 2-3-kor ránézni az órára, és megállapítani, hogy a napi edzésen már túlvagy. Ez azt je...

A Ta Ta Towel az, amit most azonnal beszereznénk.

A nagyszabású koncertkörút csúcspontja lesz Zséda augusztus 12-i fellépése a Budapest Parkban, ahol az énekesnő eddig so...

A szülőnek jogos igénye, hogy a gyermek ne pumpolja őket állandóan pénzért, és megtanulja értékelni a pénzt, átlássa, ho...

Mindannyian ismerjük az érzést. Ideges leszel, nem tudsz másra figyelni, tehetetlennek érzed magad. Stressznek hívják. B...

Ülsz az íróasztalodnál, de most is eléred a természet elemeit. Kinézel az ablakon, mikor elgondolkozol egy ötleten, és l...

Az egészséges táplálkozás és a testmozgás az, ami segít megőrizni a tested fittségét. Ám ugyanez igaz az arcodra is: azt...