Jóga pózok nyújtanak inspirációt mentális betegséggel küzdőknek

2017-06-29

Heidi Williams poszttraumás stressz-szindrómában szenvedett, depresszisó volt, amikor rátalált a jógára, amely végre visszahozta őt az életbe. Már majdnem elveszítette hat hónapos gyermekét, amikor végre rátalált a békéjére a jógán keresztül.

Sportkártya
hirdetés

Miután ő jobban lett a jóga segítségével, elhatározta, hogy küldetésének tekinti segíteni másokon is, akik hasonló problémákkal küzdenek, mint ő. Közösségi médiás csoportokat hozott létre, ahol a mentális és lelki problémákkal küzdők kapcsolatot teremthetnek egymással, és elindította Instagram oldalát, ahol rengeteg ember számára nyújt inspirációt fotóival.

Úgy érzi, őt a jóga hozta vissza az életbe, és szeretne segíteni, hogy mások is elérjék ezt az állapotot.

Nézzétek meg az Instagram profilját, onnan válogattuk ezt a néhány képet is:

Forrás: boredpanda.com



Címkék: jóga


Kapcsolódó cikkek

Tetszett? Oszd meg az ismerőseiddel Megosztás